In meinen Yoga Kursen bist du immer willkommen! 
Hast du Lust, deinen Körper, deinen Geist und deine Seele zu erforschen? 
Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse und du musst dich auch nicht wie ein Akrobat auf der Yoga Matte verbiegen. 

Ich biete dir eine Auszeit an, wo es darum geht vom Denken ins Spüren zu kommen. Den Atem besser kennenzulernen und deiner Seele und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Das Ziel ist es wahrzunehmen, wie schön es ist im Moment anzukommen ohne etwas leisten zu müssen.

Ganz automatisch erkundest du dabei auch deine Konditionierungen und deine Denkmuster, z.B. "Ich komme aber nicht mit den Händen zu meinen Füßen" oder "Ich bin viel zu unbeweglich". 
Der Weg ist das Ziel und die Übung ist, das was ist, mehr und mehr anzunehmen.